Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 229,72g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Plátano, Peras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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