Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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141,3 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 90,57g | Eiw: 171,71g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Plain Rice Cake. Mittagessen: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Nola Mayonnaise, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Butter , Gem Squash, Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Banana, Flaxseed Bread, Rhodes Strawberry Jam, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Plain Round Waffles . Snacks/Sonstiges: Woolworths Vegetable Crisps, Diet Whey Isolean, Diet Whey Isolean, Apple. mehr...
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297 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Awol! Maybe she is here, but under her new name! Changed phones and opted to change to new profile. So look out
19 Jun 19 vom Mitglied: Fat Mike's
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Fat Mike's's Gewichtsverlauf
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