Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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124,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 86,14g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Crownfield Kernige Haferflocken. Abendessen: Landjunker Prime Burger, Freshona Cornichons, Eisbergsalat, Ja! Gouda Jung, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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