Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
61,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2019:
995 kcal Fett: 45,40g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 105,21g.   Frühstück: 청포도, 찐고구마, 키위 열매, 허닭 닭가슴살 소세지 청양고추맛. Mittagessen: 감자 튀김, 맘스터치 싸이버거. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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