Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
|
48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 134,41g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: Творог 5%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Орбита Сыр для Хлебцев, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Первый Вкус Снежок 2,5%, Molli Творог 1,8%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Абрикосы, Нектарины, Пятерочка Черешня, Додо Пицца Пицца Маргарита, Додо Пицца 4 Сыра, Global Village Кукуруза Сахарная. Abendessen: Изюм, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Морковь, Sportline Протеин Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся__1982's Gewichtsverlauf
|