Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
|
48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 66,67g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 174,86g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Абрикос, Ufeelgood Organic Чиа Семена 100% Raw, Бабаевский Шоколад Горький, Good Supps 100% Whey Protein, Дабрович Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Mittagessen: Увелка Перловка Отварная, Щука, Hortex Гавайская Смесь, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Abendessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Мороженое с арахисовой пастой, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Окей Груша Конференс, Яйцо, Абрикос, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Snacks/Sonstiges: Мороженое с арахисовой пастой, Бабаевский Шоколад Горький, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Взбитые Сливки, Лента Яблоко Симиренко . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya_bibaboba's Gewichtsverlauf
|