Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ашан Говядина Праздничная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Обезжиренный), Куриный Рулет в Лаваше. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикенбургер. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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