gomonusha's Notizen, 20 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
66,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2019:
981 kcal Fett: 49,32g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 85,94g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Fit Parad Горячий Шоколад, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Violette, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Грин Рэй Кукуруза. Abendessen: Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Большой Папа Шоколадное Мороженое. mehr...
1609 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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