Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 178,92g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread, Mustard. Mittagessen: Chicken Drumstick Meat and Skin , Air Popped White Popcorn . Abendessen: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, PnP Beef Lasagne. Snacks/Sonstiges: Claret Wine , Claret Wine , Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee. mehr...
|
|
654 kcal
|
Bewegung:
Indoor cycle - 51 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 9 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leonie Lubbe's Gewichtsverlauf
|