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Hmmm, aangename verrassing op een do ochtend. 😁.
Middelomtrek: 103.5cm.
Vetpercentage: 25.45%.
Vet: 25.57kg.
Vetvrije massa: 74.93kg.
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100,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 182,21g.
Frühstück: Delhaize Halfvolle Melk, Nestlé Nesquik Ontbijtgranen. Mittagessen: Knorr Mediterraanse Groenten Soep, Wasa Vezelrijk. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk, Banaan, Water, Appel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Homersan's Gewichtsverlauf
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