Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 167,50g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: ElPozo Bacon Ahumado, Huevo Frito, Dr. Goerg Leche de Coco Bio. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Arroz Basmati Microondas. Abendessen: Carne de Conejo, Kellogg's Choco Krispies, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas, Nueces. Snacks/Sonstiges: Tegor Sport Whey Ter, Queso Fresco, Espuña Jamón Curado, Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alberto V's Gewichtsverlauf
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