Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 117,45g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Банан, Zero Сироп Шоколадный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. Abendessen: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Аркада Семечки Очищенные Сушёные, Капуста Белокочанная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Молоко (Цельное Молоко), Булгур (Вареный), Свинина Лопатка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shadow1986's Gewichtsverlauf
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