Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: Сахар, La Pina Арахисовая Паста, Творог 9%. Mittagessen: Творог 9%. Abendessen: Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Круассан, La Pina Арахисовая Паста, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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