Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Чабан Сыр Рассольный Брынза, МакКофе Кофе 3В1. Mittagessen: Говядина Постная, Овощи Гриль. Abendessen: Данон Творожок Даниссимо. Snacks/Sonstiges: Лакомо Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shendat's Gewichtsverlauf
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