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perjalanan masih panjang..
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105 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Pepaya, Buah Naga, Nanas, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Mittagessen: Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Sayur Asem. Abendessen: Nanas, Buah Naga, Pepaya, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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lianamariaaa's Gewichtsverlauf
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