Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sweetlana_dor's Gewichtsverlauf
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