Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 65,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 160,97g | Kohlh: 272,59g.
Frühstück: Miele, Prozis Zero Shake Chocolate, Noi Voi Super Active Multigrano con Frutti Rossi, Prozis Pancake Nutchoc, Sciroppo d'acero. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Abendessen: Asiago Food Funghi Champignon, Crackerbread Crisp e Light, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Kallo Lightly Salted Rice Cakes, Prozis Whey Protein, Prozis Whey Protein, Invernizzi Crackers Riso Bio. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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