Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 7,30g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Mittagessen: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Нектарины, Нектарины, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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