christina430's Notizen, 31 Jul 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2010
96,2 kg Bisher verloren: 47,7 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2010:
1298 kcal Fett: 65,83g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 89,00g.   Frühstück: banquet brown 'n serve Turkey, Light Style Soft Wheat Bread, Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Egg Beaters - Original. Mittagessen: Whopper Sandwich with Cheese. Abendessen: Light Sour Cream, Boneless Skinless Chicken Breast, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Baked Tostitos Scoops. mehr...
2343 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


christina430's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.