Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
49,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 198,77g.
Frühstück: Продукт От Ильиной Блинчики с Творогом, Идеал Масло Подсолнечное. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Персик, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ашан Помидор, Батоша Лаваш, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Corny Big Chocolate-Banana. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
|