Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
55,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
939 kcal Fett: 29,69g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 108,27g.   Frühstück: Абрикосы, Яичница. Mittagessen: Магнит Банан, Протеин Бар Батончик Кокос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Abendessen: Кабачок, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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