Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Fine Life Миндаль Жареный , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Abendessen: Кинто Наршараб , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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