sleeposaurus's Notizen, 21 Jun 19

I am ok with that, there has definitely been some emotional eating recently.
56,1 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
888 kcal Fett: 28,39g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 120,06g.   Frühstück: Black Tea, Banana, Lancashire Farm Natural Probiotic Yogurt, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Strawberries. Mittagessen: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Subway American Cheese, Black Olives, Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Chicken Teriyaki. mehr...
1468 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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