Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 119,14g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yana3333333's Gewichtsverlauf
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