Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
48 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2017:
1724 kcal Fett: 53,14g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 258,99g.   Frühstück: Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). Mittagessen: Pisang Molen, Nasi Putih. Abendessen: Terong Balado, Telur Orak-Arik, Nasi Putih, Ikan Kembung. mehr...



     
 

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