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fat 15.7, muscle 44.1
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60,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 139,52g | Kohlh: 193,23g.
Frühstück: Sugar, Indocafe Cappuccino, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Roti Tawar Gandum, Sugar, Tempeh, Egg (Whole), Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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