Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 300,18g.
Frühstück: Капустный Салат. Mittagessen: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница, Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями. Abendessen: Novus Баклажан Жареный, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Хлеб с Отрубями, Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями. Snacks/Sonstiges: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sakina_87's Gewichtsverlauf
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