Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 25,26g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 85,46g.
Mittagessen: 돌나물, 폰타나 무지방 샐러드 드레싱 골드키위, 브로콜리, 달걀, 간장, 콩밥, 백설 콩기름, 달걀. Snacks/Sonstiges: 사조 닭가슴살 마일드, Delaffe 아메리카노, 웨이텐 네덜웨이. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|