Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 13,80g | Kohlh: 33,92g.
Frühstück: Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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михандрум's Gewichtsverlauf
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