옵두배's Notizen, 22 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
73,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2019:
3303 kcal Fett: 108,61g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 311,34g.   Frühstück: 빙그레 알로에 드링킹 요거트, 오돌뼈, 소주 참이슬 후레쉬. Mittagessen: 펩시 펩시콜라 (355ml), GS25 불고기버거, 부대찌개, 야쿠르트 그랜드 라이트, LA갈비, 오뚜기 라면사리, 밥. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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