Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 78,06g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: Куликовский Медовик со Сливками, Кофе (Эспрессо), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Edgar Лаваш Отрубной , Эмир Сыр Сулугуни , Куриное Филе на Гриле, JLC Сметана 15%, Помидоры, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Плавыч Сыр Бургер Чеддер . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MadinaS.S.'s Gewichtsverlauf
|