|
Ну что тут сказать, стоит перевести акцент на ужин и это не замедлить о себе заявить🤣
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2578 kcal
|
Fett: 46,70g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 279,01g.
Frühstück: Помидор Гриль, Кабачки Жареные, Чим Чим Фунчоза, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле. Mittagessen: Дыня Торпеда, Абрикос, Inkerman Вино, Черешня. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Печеные Овощи, Свинина Тушеная, Inkerman Вино, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
|
1990 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yab0914's Gewichtsverlauf
|