Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 62,95g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Котлета Домашняя, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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mashenka2234's Gewichtsverlauf
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