Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Eco Botanica Вафли, Кофе с Молоком, Ekselence Мороженое Йогурт Манго-Маракуйя, Лаваш Армянский, ВкусВилл Суп Овощной с Бобами Маш, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Самбери Печенье Воздушное с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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