Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2013
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 175,85g.
Frühstück: Wit Brood. Mittagessen: Hardgekookt Ei, Mayonaise Light 10%, Wortelen, Komkommer (Geschild), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Happy Cola, Matinettes. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Milly-rose's Gewichtsverlauf
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