Ruby-Rube's Notizen, 31 Jul 10

30.5 BPI
98,0 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 23,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2010:
1707 kcal Fett: 94,24g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 118,44g.   Frühstück: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Honey Wheat Bread, Caesar Salad, Aussie Fries, Outback Special (12 oz). Snacks/Sonstiges: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf


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