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hri ini gw ceating day..
tp sehari aja makan nasi.plus tumis kangkung tempe mendoan yg super minya td gorengnya n sambel teri..
mskpun makan beratnya berlemak n cuma sekali itu dah sprti ceating day...krna biasanya g prnh makan gorengan dan g prnh makan nasi lebih dr 3 sndok..😜
bsok back on track.🙏
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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della berlian's Gewichtsverlauf
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