Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 17,72g | Kohlh: 120,77g.
Frühstück: Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Muz. Mittagessen: Yaş Pasta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Kahve, Kahve. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KaradenizliHamburg's Gewichtsverlauf
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