Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 37,59g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 20,05g.
Frühstück: Aguacate, Champiñones, Crema Batida, Eritritol Endulzante sin Calorías , Café, Jitomate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Mittagessen: Gloria Mantequilla sin Sal, Calabaza, Lechuga de Hoja Verde, Jitomate, Pepino (Pelado), Extra Special Vegetales y Camarones al Grill. Abendessen: Farmacias Similares Malteada Cero Carbs , Café, Livana Eritritol Endulzante sin Calorías , Lala Soy Vita Coco. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lupita Ro's Gewichtsverlauf
|