Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3065 kcal
|
Fett: 122,01g | Eiw: 134,66g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Яготинский Турецкий Йогурт, Свекла Вареная, Санта Бремор Чука, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Barilla Farfalle. Mittagessen: Кленовый Сироп, Яготинский Турецкий Йогурт, Голубика, Клубника. Abendessen: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Від Юрка Вербила Сирник Київський , Cantina Levorato Zanzara Вино Шардоне и Триббиано, Мястория Бифштекс. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Твердый Голландия, Hipp Hippis Banana Pear Mango , Gerber Пюре из Чернослива, Gerber Пюре Яблоко и Груша . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena Saratova's Gewichtsverlauf
|