Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Банан, Апельсин, Груша, Нектарины, Простоквашино Сметана 20%. Mittagessen: Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Fish House Крабовые Палочки, Ролл с Огурцом, Черешня, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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