Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 23,20g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 171,11g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Творог (Обезжиренный), Мясновъ Йогуртный Коктейль Лимонный Твист, Черешня. Abendessen: Красные Вишни, Клубника. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Пятерочка Сливы, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Каждый День Кефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali461989's Gewichtsverlauf
|