Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
91,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2485 kcal
|
Fett: 83,23g | Eiw: 182,01g | Kohlh: 259,08g.
Frühstück: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо Куриное. Mittagessen: Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде, Клубника, Белая Дача Салат Весенний Микс, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Vici Креветки Тигровые, De Cecco Pappardelle All'uovo. Abendessen: Яйцо Куриное, Щи Зеленые. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|