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體重50.4kg
BMI19
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1143kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3919 kcal
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Fett: 193,74g | Eiw: 213,69g | Kohlh: 357,61g.
Mittagessen: Chinese Stir Fried Vegetables, Traditional Chinese Fried Cabbage, Hainanese Chicken Rice, Seaweed (Prepared with Soy Sauce). Abendessen: 麻辣臭豆腐泡麵, 麻辣臭豆腐泡麵, 臭豆腐, 麻辣豆腐, 麻辣豆腐, 臭豆腐, 鴨血, 麻辣燙. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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