Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 146,85g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кето булка-хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Сосиски Венские, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Fish House Филе Трески, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето булка-хлеб, Авокадо Авокадо, Hochland Твороженный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 20%, Лимонный кето кекс с вишней. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Gewichtsverlauf
|