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... schade, aber i hab auch 2 mal den ETB besprengt 🙈 ... diese Woche pass i wieder mehr auf 😃
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75,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Semmelknödel. Abendessen: Bratensoße, Semmelknödel, Ja! Schmand, Olivenöl, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Bananenmilch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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enibas1978's Gewichtsverlauf
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