Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 44,93g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Простоквашино Молоко 1,5%, Жива Мюсли Запечённые Сливочные, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Редис, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое. Abendessen: Syntrax Протеин Matrix , Сахар, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Мясновъ Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|