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beetje jammer, blijf maar schommelen
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 242,17g.
Frühstück: Quaker Cruesli Multifruit, AH Blauwe Bessen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Melk (Halfvol), Brinta Brinta. Mittagessen: Jam, AH Mueslibrood, Plus Gekookte Gelderse, Maaslander Graskaas Jong, AH Snoeptomaatjes, Volkoren Brood, Plus Halvarine. Abendessen: Mona Halfvolle Aardbeien Kwark, Almhof Lekker Licht Mango, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: AH Watermeloen Gesneden, TUC Original, Plus Mini Krentenbollen, Aldi Filet Americain, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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