Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 63,39g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Önceden Şeker Katılmış Çay, Beyaz Ekmek, Ceviz, Patatesli Yumurta. Mittagessen: Burger King Texas Smokehouse Burger. mehr...
|
|
2015 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asenashai's Gewichtsverlauf
|