Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 15,35g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 59,33g.
Frühstück: Clara de Huevo, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral. Mittagessen: Coles de Bruselas, Papa Cocida, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Morrón, Zanahoria, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Orégano, Ajo, Repollo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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